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Sommerfest
Aug.
28

Sommerfest

Nicht verpassen! Am Donnerstag, 28. August, feiern wir ab 18 Uhr unser Sommerfest

Komm vorbei, stosse mit uns an und gib nochmal alles an den finalen HEATWAVES-Bouldern.

Für diejenigen, die Hunger mitbringen, stellen wir ab 18 Uhr den Grill, Salate und ein paar Drinks – ihr bringt euer eigenes Grillgut mit.

Um 20 Uhr startet die Tombola mit tollen Preisen für alle HEATWAVES-Teilnehmer:innen, die vor Ort sind. Anschliessend folgt die Sieger:innenehrung, denn mit dem Sommerfest enden auch die HEATWAVES.

Wenn du also noch aufs Sieger:innentreppchen willst, solltest du unbedingt vorbeikommen!

Um 20.30 Uhr eröffnen wir den Dance Floor gemeinsam mit unseren Nachbar:innen von Reconnecting Circles.

Wenn du noch nicht bei den HEATWAVES mitmachst, wird’s höchste Zeit: Lade dir die Toplogger App runter, nimm am Wettkampf teil, logge deine geschafften Boulder und sichere dir deine Chance auf coole Preise wie Eintritte, Kurse, Merch und mehr!

Trag dir den 28. August fett in den Kalender ein – wir freuen uns auf dich!

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Workshop Krafttraining mit Marvin Winkler
Mai
17
bis 18. Mai

Workshop Krafttraining mit Marvin Winkler

Wir freuen uns riesig: Marvin Winkler, prom. Trainingswissenschaftler und 9a-Kletterer, bietet einen zweitägigen Workshop rund ums Thema Krafttraining bei uns an.

In diesem Workshop bekommst du ein fundiertes, evidenzbasiertes Verständnis für effektives Krafttraining an die Hand – von der Diagnostik, über Trainingsmethodik, bis hin zur konkreten Trainingsplangestaltung. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r: in an diesem Wochenende nimmst du wertvolles Wissen mit, das du direkt in dein Training integrieren kannst.

Der Workshop findet an zwei Tagen statt: am 17. Mai von 17:00-21:00 Uhr und am Sonntag, 18. Mai von 10:00-19:00 Uhr.

Alle Infos & Anmeldung findest du hier.

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Wettkampf Boulderkurs
Mai
14

Wettkampf Boulderkurs

Dieser Technikbooster ist für alle, die Wettkampfboulder spannend finden, aber bisher dachten: „Das ist (noch) nichts für mich.“ Gemeinsam nehmen wir dir die Hemmschwelle, dich an Boulder heranzutrauen, die auf den ersten Blick überfordernd wirken. Dieser Booster richtet sich an Bouldernde, die zwischen gelb und rot bouldern. Paul, unser Trainer mit der meisten Wettkampferfahrung, zeigt dir:

  • Wie lese ich einen Wettkampfboulder

  • Umgang mit Koordinations- und dynamischen Zügen

  • komplexe Bewegungen projektieren

  • den Füssen vertrauen

Jetzt anmelden!

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ELYS Geburtstag und Boulder & Rave
Apr.
19

ELYS Geburtstag und Boulder & Rave

Wir feiern Geburtstag! Am 19. April ist es so weit – wir werden vier Jahre alt und das muss gefeiert werden. Dieses Jahr kombinieren wir unseren Boulder & Rave mit unserer Geburtstagsparty: doppelte Action, doppelte Freude!

Im April findet der B&R mit @moritzebbe an einem Samstag statt und wir lassen es ausnahmsweise bis 01:00 Uhr krachen!

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FRAUEN*BOULDERTREFF
März
27

FRAUEN*BOULDERTREFF

Bist du eine Boulderin*, die in einer unterstützenden Community gerne neue Techniken lernen, an ihren Fähigkeiten schleifen und zusammen eine gute Zeit verbringen möchte?

Dann ist Jasmins Bouldertreff genau das Richtige für dich! In entspannter Atmosphäre teilt Jasmin Tipps und Tricks mit der Gruppe, gibt Ratschläge um gemeinsam deine Boulderfähigkeiten auf das nächste Level zu bringen. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, hier bist du willkommen und kannst dich entfalten.

Wir treffen uns jeden Donnerstag um 19:00 Uhr beim ELYS-Logo vor dem Trainingsbereich.

Anmeldung online oder für Spontane direkt am Tresen.

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FRAUEN*BOULDERTREFF
März
20

FRAUEN*BOULDERTREFF

Bist du eine Boulderin*, die in einer unterstützenden Community gerne neue Techniken lernen, an ihren Fähigkeiten schleifen und zusammen eine gute Zeit verbringen möchte?

Dann ist Jasmins Bouldertreff genau das Richtige für dich! In entspannter Atmosphäre teilt Jasmin Tipps und Tricks mit der Gruppe, gibt Ratschläge um gemeinsam deine Boulderfähigkeiten auf das nächste Level zu bringen. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist, hier bist du willkommen und kannst dich entfalten.

Wir treffen uns jeden Donnerstag um 19:00 Uhr beim ELYS-Logo vor dem Trainingsbereich.

Anmeldung online oder für Spontane direkt am Tresen.

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