Wir freuen uns riesig: Marvin Winkler, prom. Trainingswissenschaftler und 9a-Kletterer, bietet einen zweitägigen Workshop rund ums Thema Krafttraining bei uns an.

In diesem Workshop bekommst du ein fundiertes, evidenzbasiertes Verständnis für effektives Krafttraining an die Hand – von der Diagnostik, über Trainingsmethodik, bis hin zur konkreten Trainingsplangestaltung. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r: in an diesem Wochenende nimmst du wertvolles Wissen mit, das du direkt in dein Training integrieren kannst.

Der Workshop findet an zwei Tagen statt: am 17. Mai von 17:00-21:00 Uhr und am Sonntag, 18. Mai von 10:00-19:00 Uhr.

Alle Infos & Anmeldung findest du hier.